A rost jó! - Soltész Erzsébet dietetikus rosttudatos blogja a bélflóra-barát, kiegyensúlyozott táplálkozásról. A rostban gazdag étrend az egészségmegőrzés alapja: a rostok segítenek a megfelelő emésztésben és támogatják a mikrobiom egyensúlyát.
Keresés ebben a blogban
Bejegyzések megjelenítése ebből a hónapból: január, 2021